5种简单的方法让游戏永利网站手机版成为大学的优先考虑

2019-03-04 08:20:01

“这是不可能的你一定是在开玩笑”这是我随时告诉某人我每晚经常睡八小时的典型反应作为一名兼职学生政府职位,姐妹会会员和兼职工作的全日制大学生,很难获得必要的游戏永利网站手机版但是因为我已经把游戏永利网站手机版作为优先事项,所以我设法每晚重要的八小时这是我发誓的五个步骤,这将有助于任何大学生获得一个良好的夜晚休息 1.不要报名参加清晨上课通过GIPHY当你上课时有权选择是很大的 - 使用它我在大学一年级的第二学期,我还没有参加一个在上午11点之前开始的课程醒来时阳光明媚让我感觉更有动力去开始新的一天,而不是在它静止的时候滚下床黑了在当天晚些时候安排课程可以提供更长的时间窗口来完成8小时的游戏永利网站手机版如果你很难赶上游戏永利网站手机版,请不要报名参加上午8点的课程继续打盹直到深夜当时钟敲响十二时,是时候停止作业了通过GIPHY结果灰姑娘肯定是在做点什么!如果您的作业开始在午夜过后,请将其退出并在晚上关闭如果您优先考虑第二天到期的作业,那么您将始终在合理的时间内完成作业,并立即完成作业如果你有剩余时间,那么你可以提前工作实施家庭作业的截止时间可确保您不会在凌晨时分工作每天晚上都不要出门通过GIPHY学院是时间和地点出去和你的朋友聚会 - 适度!如果你每天晚上外出熬夜上课,那么就没有办法让你得到所需的游戏永利网站手机版如果你整晚都要疲惫不堪并且第二天消失了,那么出门有什么意义呢当你知道第二天早上可以赶上睡觉时,坚持在周末参加派对 4.不要在上午2点之前通过GIPHY狂欢Netflix实际上,不要在最近的电子设备上做任何事情根据美国国家游戏永利网站手机版基金会的说法,笔记本电脑,平板电脑或手机发出的光会刺激你的大脑,让你的大脑更难平静下来,为游戏永利网站手机版做好准备我明白了,我喜欢躺在床上,在Netflix上观看一集“灰色解剖”来结束我的一天!但强迫自己忽略“再多一集!”敦促并让你的大脑有机会放松和放松可以偶尔说一次通过GIPHY我仍然遇到这个问题来自喜欢忙碌并参与校园活动的人,我认识到尽可能多地参加各种活动是多么令人兴奋但是不要害怕让自己休息一下你不可能成为所有人的一切如果这意味着给自己一些急需休息的机会,那么重新安排午餐约会或错过俱乐部会议是完全可以接受的小睡一下!你应得的事实是:在大学里很难得到一整晚的休息,但并非不可能即使只是尝试这些技巧中的一个或两个,也会对您的游戏永利网站手机版习惯产生积极影响通过优先考虑游戏永利网站手机版,你会感到更快乐,更健康,更享受大学生活这篇文章是我们大学校园游戏永利网站手机版文化系列的一部分要加入对话并分享您自己的故事,请发送电子邮件至[email protected],直接发送电子邮件给我们的大学外展艾比威廉姆斯主任您可以在这里找到#SleepRevolution College Tour将访问您的校园,并了解您如何参与其中如果您的大学不是我们旅行中的大学之一并且您希望这样,