我的朋友,CPAP

2019-03-06 09:18:02

“现在我躺在床上思考她,有时我甚至哭泣然后我梦见她,在睡眠墙后面” - Smithereens我有一位亲爱的朋友,他让我活了十五年我的朋友被称为CPAP机器我有一种叫做睡眠呼吸暂停的病症一位医生曾告诉我,任何身高17或以上的男性都可能有睡眠呼吸暂停或应该接受检查我不知道女性的标准是什么,但任何夜间经常起床的人都可能成为竞争者我经历了大约十年,我明显有睡眠呼吸暂停,但没有被诊断出来我有一个可怕的时间入睡,更糟糕的是睡着了我是一个深夜的读者,我常常发现我在起居室里睡着了,书上坐着我的书我很幸运,我不是深夜吸烟者我本可以烧毁房子我成了一个深夜食客和一个咖啡因恶魔我会整天吃零食,喝大量的软饮料,白天保持清醒我变得越来越重由于肥胖是睡眠呼吸暂停的主要原因,我的体重迅速增加使事情变得更糟我不知道这个我从未听说过睡眠呼吸暂停,也不知道它的症状像大多数患有睡眠呼吸暂停症的人一样,我不知道我晚上有呼吸困难;我只知道自己睡不好觉最后,我随便认识的医生(我帮他实施员工福利计划)提到我可能想要接受检测隔夜睡眠研究显示我有睡眠呼吸暂停,我感觉很糟糕当她认为我已经停止呼吸时,技术人员在部分测试期间将我叫醒我怀疑,如果我没有进行睡眠研究,我很久以前就会永久停止呼吸他们送我回家用CPAP机器看起来和听起来像一个中型真空吸尘器从那以后每天晚上,我都戴上了面具面罩具有连接到CPAP机器的管道整晚机器吹过我的鼻子结果是我睡得很香我没有醒来的感觉就像我刚刚喝了三天的饮酒狂欢我每天都不需要喝一杯健怡可乐来保持清醒我很少在晚上起床,并停止在像功夫的凯恩一样在房子周围游荡实际的机器有了显着的改进我现在拥有的那个是安静的,大约是一小块面包的大小它跟我一直在美国各地我很高兴他们改善了CPAP的噪音因素我睡觉的伙伴有权衡机器很大,拍了很多球拍另一方面,我停止打鼾,是一个更快乐的人我也是一个更健康的人睡眠呼吸暂停可以快速杀死你,但通常会慢慢杀死你它导致心脏病,高血压,并为我的肥胖提供火箭燃料我开始接受治疗后立即停止体重增加睡不好让我的生活变得悲惨我觉得很可怕,特别是在早晨,并且生活在一种持续的刺激状态我拿到机器的那天,我感到很开心制作CPAP的人应该把我放在工资单上我经常推动人们入睡我可以诊断一英里外的睡眠呼吸暂停,并将问题告诉任何人无论出于何种原因,你都没有听到很多关于睡眠呼吸暂停的信息人们不知道他们有它,许多人没有正确对待它他们不喜欢愚弄CPAP机器或怀疑它可能会打扰他们的睡眠伴侣有一个概念会更多地打扰你的睡眠伙伴:死亡如果您正在治疗睡眠呼吸暂停,您更有可能过上更幸福,更健康的生活我的CPAP每晚都是我的伴侣和朋友,